0918 187 646

Mẹo Phòng Tránh Say Xe Khi Ô Tô Đường Dài
icon

Lượt xem: 37

Cách chống say xe, chữa trị vĩnh viễn không dùng thuốc

Cách chống say xe hiệu quả không cần dùng thuốc

Những chuyến đi chơi xa luôn khiến bạn vô cùng thích thú. Tuy nhiên, một số người lại cảm thấy e dè vì nỗi ám ảnh mang tên “say xe”. Vì vậy hôm nay, Thuê xe Bùi Gia xin chia sẻ 1 số bí kíp giúp Bạn có chuyến đi vô cùng thoải mái mà không sợ "Say xe" nữa

Một số nguyên nhân dẫn đến việc say xe:

- Say xe do tâm lý: tâm lý bất ổn và suy nghĩ quá nhiều, tín hiệu thu được bởi mắt truyền đến não bộ vốn đã bị ám ảnh bởi việc say xe khiến cho nhiều người dù chưa bước lên xe đã cảm thấy cơ thể chếch choáng, lắc lư như đang di chuyển thật
 
- Huyết áp thấp, bệnh tim mạch, tiền đình: những người này dễ có cảm giác đau đầu, chóng mặt,...gây ra say xe nặng
 
- Bụng đói, cơ thể trong trạng thái mệt mỏi, kiệt sức, mất ngủ thường xuyên
 
- Rối loạn tiền đình: khi di chuyển trên đường xe bị rung lắc khiến cho mạch máu ở tai bị co thắt và làm tăng thể tích các chất nội dịch gây rối loạn tiền đình cũng là nguyên nhân say xe thường gặp

Bùi Gia Travel mách bạn một số biện pháp đối phó với việc say xe hiệu quả từ dân gian truyền lại như:

  • Cách chống say xe hiệu quả không cần dùng thuốc
  • Cách chống say xe bằng vỏ cam quýt
  • Gừng tươi là cách chống say xe hiệu quả không cần dùng thuốc
  • Cách chống say xe hiệu quả nhất với bánh mì
  • Dầu gió là cách chống say xe không cần dùng thuốc
  • Lá trầu không chống say xe không cần dùng thuốc
  • Cách chống say xe hiệu quả nhất bằng lá nguyệt quế
  • Nhai kẹo cao su chống say xe hiệu quả
  • Chống say xe bằng cách bấm huyệt

Muốn chống say xe cần chú ý điều gì?

  • Không để bụng quá no hoặc quá đói khi lên xe
Như đã nói ở trên, bụng quá đói là nguyên nhân dẫn đến say xe, dễ khiến bạn bị tụt huyết áp, chân tay bủn rủn và chóng mặt dễ say xe hơn. Ngược lại bụng quá no cũng khiến cơ thể khó chịu. Do đó hãy để cơ thể trong trạng thái thoải mái nhất, nên ăn nhẹ lót dạ trước khi di chuyển 
  • Ngồi ở vị trí đầu hoặc giữa
Khi di chuyển bằng ô tô hoặc xe khách để chống say xe bạn nên chọn vị trí ngồi phù hợp, ở đầu hoặc giữa xe, tốt nhất là vị trí đầu, tránh ngồi cuối xe vì những lý do sau:
 
- Ngồi ở vị trí đầu sẽ giúp tín hiệu từ tai và mắt sẽ đồng bộ, hạn chế cảm giác nôn nao choáng váng
 
- Ngồi ghế sẽ mở rộng tầm nhìn, tránh chú ý vào những hàng ghế phía trước hay những chuyện bên trong xe, giúp não bộ đỡ căng thẳng hơn
 
- Hàng ghế đầu bớt xóc, bớt rung lắc, giảm bớt những chuyển động bất ngờ
 
- Ngồi ở phía đầu sẽ giảm bớt mùi xăng xe hơn so với những hàng ghế sau
  • Đeo khẩu trang giúp chống say xe
Người bị say xe cảm thấy khó chịu, buồn nôn chủ yếu do ngửi mùi xăng dầu. Vì vậy hãy đeo khẩu trang để hạn chế mùi này. Bạn cũng có thể cho thêm một mẩu bánh mì hoặc vỏ cam quýt rồi đeo khẩu trang lại là cách chống say xe hiệu quả nhất.
  • Nhìn thẳng về phía trước
Để chống say xe hiệu quả không cần dùng thuốc thì trong hành trình xe chạy bạn nên tập trung nhìn về phía trước, tránh quay sang nhiều hướng và ngoái nhìn lại đằng sau. Khi đó não bộ sẽ hoạt động ổn định và tránh được tình trạng say xe. Đây cũng là lý do mà bạn nên ngồi ở vị trí đầu xe.
  • Không sử dụng điện thoại và đọc sách trên xe
Sử dụng điện thoại hay đọc sách trên xe khiến các giác quan hoạt động không đồng bộ, xung đột lẫn nhau. Chính sự sai lệch này và sai lệch giữa các thông tin khiến não bộ bị “bối rối” và gây ra hiện tượng say xe.
  • Không ngồi cạnh người say xe
Hiện tượng say xe hoàn toàn có thể xảy ra do vấn đề tâm lý, sợ hãi, lo lắng hoặc suy nghĩ quá nhiều về việc say xe. Bởi thế bạn không nên ngồi cạnh người say để có tâm lý thoải mái hơn. Bạn có thể nhờ người không bị say xe đổi chỗ cho.
  • Mở cửa sổ cho thoáng
Việc mở cửa sổ cho thông thoáng sẽ giúp bạn hít thở khí trời thay vì không khí ngột ngạt trên xe. Cũng hạn chế mùi xăng dầu khó chịu. Từ đó giảm bớt được tình trạng say xe hiệu quả.
  • Cố gắng ngủ một giấc
Ngủ là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi và cũng là để tránh não bộ suy nghĩ hay tập trung vào những thứ dễ khiến bạn say xe. Do đó bạn nên cố gắng ngủ một giấc, hẹn chuông đồng hồ hoặc nhờ người khác gọi dậy khi xe đến địa điểm.
  • Trò chuyện nhiều hơn
Nếu bạn di chuyển trên xe cùng bạn bè hoặc gia đình thì hãy trò chuyện với mọi người nhiều hơn. Điều này giúp tâm lý thoải mái và tránh bị tâm lý sợ say xe làm bạn bị say xe thật.
 
Trên đây là những cách chống say xe hiệu quả nhất không cần dùng thuốc. Mong rằng sẽ giúp bạn khỏe mạnh trong mọi chuyến đi, không còn cảm giác mệt mỏi khó chịu nữa nhé!
 
CÁCH THỨC ĐẶT DỊCH VỤ TẠI BÙI GIA TRAVEL
 
Giờ làm việc: 07:00 - 20:00 (Thứ Hai – Chủ Nhật)
Văn phòng  02523 699.799
 
Ms Hoa:  0918 187 646 - 0389.934.277  Zalo, ViberWhatsAppLine
Mr.Toàn 0847 191 999 Ms Hiền0919 080 277 Zalo, ViberWhatsApp, Line
 
Đặt xe online trên Webiste
 
 
Hoặc vui lòng gửi thông tin yêu cầu dịch vụ qua email
buigia123travel@gmail.com
 
 

 

 

Tags:

Hỗ trợ trực tuyến

CHĂM SÓC KHÁCH HÀNG

WhatApp

Line

Zalo

Viber

PHẢN ÁNH CHẤT LƯỢNG DỊCH VỤ

WhatApp

Line

Zalo

Viber

Danh mục xe